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　　无独有偶

　　北(běi )京轨(guǐ )道交(jiāo )通采(📣)取延时措施。北京市交通委供图

　(🍫)　虽然有关营养素与失眠之间关(🌞)系的研究结果不一，但已经有多项研究证实，碳水化合物与入睡速(🤦)(sù )度、睡眠(mián )时间、睡眠连续性(🐠)和睡眠阶段之间有关。

　　地面公(🐄)交方面，增加备班运力，加强途经7大火车站的103条始发途经线路的(🌳)运营(yíng )组织(zhī )，加(jiā )大夜(yè )间公交(🎮)发车频次，安排应急摆渡车。

　　预(🕓)计5月，全国大部地区气温接近常年(🚹)同期到偏高，华北、东北地区中南部、西南地区南部等地降(jiàng )水(🐩)偏(piān )多，水热条件总体利于春耕春(🏟)播和作物生长发育；江淮、江汉(🚇)、江南、华南东部等地温高雨少，部分地区可能出现农业干旱(🥀)和(hé )用水(shuǐ )紧张(zhāng )；北(běi )方冬麦(🏺)区大部降水接近常年或偏多，利于(🥫)补充土壤水分和缓和旱情，气象条(✊)件总体利于冬小麦产量形成，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温(wē(🕘)n )高雨(yǔ )少，出现阶段性农业干旱和(🛳)干热风天气风险较高；长江流域(🥛)油菜产区气温偏高，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收(🅱)获(huò )晾晒(shài )；西(xī )南地(dì )区南部(🥐)油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴(🤨)雨天气影响收晒，以防籽粒霉变。(🙆)　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期，将迎(yíng )来购(gò(🔽)u )物、聚餐、走亲访友小高峰，为保(🏦)障三地消费者合法权益，营造放心、安心、舒心的假日消费环境，北京市市场监督管理局、天津(🚟)(jīn )市市(shì )场监督管理委员会、河(🛥)北省市场监督管理局28日联合发布(🌻)如下消费提示。

　　在正常吃主食(🖤)的基础上，提高膳食质量才是关键。汇总研究发现，和高(gāo )糖饮食相(🙄)比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和(🍽)高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰(fēng )富新(xīn )鲜(🈂)蔬(shū )果的膳食，更有利于睡眠质量(🕖)。

　　“流量”变“留量” 青年与城市双向(🍄)奔赴

　　(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者(zhě )：齐(qí )琦

　　5月6日，2号线(🌘)北京站和10号线、16号线丰台站提前(📵)至5:00开门运营。

　　邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)