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　　长三角(🦉)铁路部(🏰)门2025年“五一”假期运输期限自4月29日起至5月6日止，合计8天。其间，长三角铁(🎷)路(lù )部(🛰)门预计发(fā )送旅客2880万人(rén )次，同比增长6%，日均发送旅客360万人次，有望(⏪)再创单(🎼)日客发量新高。

　　而当我们长时间频繁地处于社交环境中，这种疲劳感(📏)(gǎn )就会在心里(lǐ )不断累积起来，我们可能会出现对社交活动的回避感、(😼)情绪上(🍕)的耗竭感，这其实就是在提醒我们已经处于“过度(dù )社交”的状(zhuàng )态(🤑)，需要有(👣)(yǒu )一个无评判压力的环境，允许我们卸下伪装，缓解持续的警觉感(🆗)和消耗(⏩)感，做一些有利于心理调适的活动，清除社交疲劳感(gǎn )，让自己身(shēn )心真正(✅)放松(sōng )下来。

　　东航江苏公司市场销售部副总经理刘俊良介绍，今年“五(🐬)一”假期期间，长三角旅客需求主要集中于(yú )中短途、海(hǎi )滨等航线上(shà(🔇)ng )，热门目(🌉)的地城市包括厦门、大连、北海、福州、威海、珠海、汕头、(👘)三亚、(🙃)张家界、桂林、太原、大同等地；国际(地区)热(rè )门航点包括(kuò )东京、(🖤)首尔(ěr )等地。

　　健康小贴士：

　　“喜欢我就感谢，建议我可以不采纳。怎(🦑)么可能被所有人喜欢？尊重他们的感受，也不必苛责(zé )自己。”

　　·对别(🚏)人随口(🎖)的一句话或自己的某个行为，可能会反复琢磨思考很长时间；

　(👔)　“那场(👸)戏我纠结了很久。”她倾身向前，仿佛又置身(shēn )于医院长廊(láng )的阴冷中。刘盈(😞)盈不是传统意义上的母亲，甚至有点“不合格”。最初张佳宁尝试用母性的悲(📚)痛去演绎，却总觉(jiào )得隔了一层(céng )纱。

　　为(wéi )满足游客在岗什卡雪峰的(👮)登山需(🌵)求，去年6月以来，当地还培养了73名专业的登山向导，其中有一半以上(🕛)都是00后(🔰)。

　　中央气象(xiàng )台数据显示(shì )，5月1日以来(lái )，黄淮至江南、华南等地最高(🔕)气温普遍超30℃。受冷空气影响，3日至5日中东部将出现4℃至8℃降温，局地降幅(😘)超10℃。短暂降温后(hòu )，预计6日黄(huáng )河以南地区气温将快速反弹。