娘俩突破

　　近年来，低空经济“乘(🚐)风而起(qǐ )”，应用场景愈发多元。据(💢)中国民航局预测，2025年(nián )中国低空(🌩)经济市场规模将达到(dào )1.5万亿元(🏽)，2035年有望至3.5万亿元。

　　良好的生活习惯(guàn )也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿(㊗)，避免长时间低头、久坐，注意(yì )颈部保暖。建议每工作(✈)或学习1到2小时，就休息10到(dào )15分钟(🐲)，放松颈部和肩部的肌肉(ròu )。可以(💴)起身去倒杯水、去趟洗手间，或(🏚)者做一些(xiē )简单的伸展运动，如(📄)扩胸运动(dòng )、弯腰运动等。

　　(🍽)非洲好物网购季活动现场，多种非洲商品亮相。向一鹏 摄

　　云南省西(xī )双版纳傣族自(📣)治州勐海县曼召村，湿润的空气中飘着草木清香，远处(🥡)传来阵阵捣浆(jiāng )声。

　　本报记(🥅)者 郭晓龙

　　帮扶成果在保康(🏠)第一中学不断攀升的本科上线(🚔)率(lǜ )中日益显现。北京化工大学(👲)党(dǎng )委统战部常务副部长王华(🔂)庆介绍，“心桥工程”教育帮扶项目是学校党委在新形势下加强和(hé )改进党外知识分子工(🚪)作的重要举措(cuò )，是学校党外知识分子服务社会的特色品牌。通过“心桥工程”教育帮扶(🐟)项目(mù )，提升了帮扶地区高中教(🐐)育质量，同时也进一步(bù )引导党(🍵)外知识分子深入基层、了解社(🙂)会，走进民族地区和乡村振兴主(💯)战场。专(zhuān )家团队在参与的过程中，都表现出强烈的社(shè )会责任感和极大的服务热情，学科(kē )组长均由民主党派成员担任，全校先后有超过30名民主党派成员参与“心桥工程(ché(👾)ng )”项目，占该校民主党派成员的三(😍)分之一。