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　　5月(⏯)3日，薅秧歌(gē )方阵(zhèn )展现(xiàn )多彩(cǎi )民族(zú(✂) )风情(qíng )。当(dāng )日，云南省临沧市沧源佤族自(🔢)治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文(🎌)化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民(🏖)族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　2025年4月，清(🛒)华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期(🆗)刊上发表的一项研究揭开了真相：运动(🌦)或是最佳的“逆龄(líng )密码(mǎ )”。研究(jiū )发现(xià(🖇)n )：较高水平的体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防(🌁)与年龄相关疾病中起到了重要作用。

　　(👠)“我来成都快5年了，切实感受到成都是一座(🧡)生活和商业均衡发展的城市。”成都日本商(🐑)工俱乐部会长岩间征人表示，成都除了拥(💢)(yōng )有传(chuán )统的(de )制造(zào )业，还具(jù )备高科技(👞)产业基地、商业贸易物流中心以及综合交通枢纽等，“我希望通过这一系列活动，让更多的日(📅)本朋友感受到四川省以及成都市的美好(🃏)。”

　　怎么判断自己是否气血充足？

　　(🍰)音乐课堂筑梦

　　2024年10月，朱超敬因为生病(🚄)住院，两周没去上课，再见到大(dà )家时(shí )，很(🗣)(hěn )多孩(hái )子都(dōu )掉了(le )眼泪。这份被需要、(🈚)被珍惜的感觉，正是她一直坚持的最大动力。

　　看这5个地方

　　泡脚时喜欢泡到满身大汗(🛵)，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源(🤯)的，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随(📧)着津液外泄，就容易造成气血不足。