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　　(🤭)暮色四(sì )合，绛州署的飞檐翘角染上金晖，巡游(🥛)归来的汉服小志愿者蹦跳着跑过贡院(yuàn )巷。此刻，志(zhì )愿红已不再只是流动的风(🥐)景，而是悄然沁入绛(jiàng )州(💰)古城肌理的温情印记(🥪)。(完)　　奥斯卡银(yín )川5月5日电 (记者 李佩珊)这(🥀)个“五一”假期，携家带口出行游玩的不止人类。在六盘山余脉的(de )宁夏固原市原(yuán )州(♎)区叠叠沟自然保护区内，护林员用无人机巡护(📍)时，惊喜地从监控中看到有(yǒu )一只华北母豹(bào )带着两只活力满满的小豹，正在丛(💿)林中四处游(yóu )荡。

　　去(🎸)年10月，叠叠沟自然保护(🙏)区首次发(fā )现华北豹的身影，半年多时间，华北(👴)豹不仅安家落户，还实现了繁衍子(📕)嗣，不仅证明六盘(pán )山华北豹种群(qún )正在向外(🚹)围扩散，也证明了这里的生态环境适宜华北豹(🍽)的生存繁衍。

　　立(lì )夏以后，天气(qì )渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散(sà(🅿)n )步、慢跑、打太极拳等(🥃)慢节奏的有氧运动，时(🔈)间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还(🙂)要注意什么？

　　7岁的郭梓硕跟(🤔)着妈妈(mā )杨碧云在绛州(zhōu )署景区广场清理杂(🐛)物。　　陆祁国 摄

　　立夏后，气温逐渐升高，紫(👟)外线也(yě )较强。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈(liè )的运动。这(🔑)样可以避免强紫外线对(💴)皮肤和身(shēn )体造成损(🏣)害，同时减少中暑的风险。

　　在众多出土文物(🏋)中，侍女俑面容丰腴、衣袂翩跹(xiā(⬆)n )，尽显汉风之(zhī )韵；胡人俑则高鼻深目、身着(🕠)戎装，散发浓郁西域特征。尤为引人注目的是(shì(🛌) )祆教元素的出(chū )现。

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　　立夏后，气温逐渐(jiàn )升高，紫外线也较(🕙)强。因此，运动时间最好(hǎ(😰)o )选择在清晨或傍晚、(🐃)选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中(🌞)暑(shǔ )的风险。

　　4月28日，辽宁省政府新闻办召开(📕)的发布会现场。李晛 摄

　　“水(shuǐ )立方”也是许(xǔ(🔚) )多人梦想开始的地方。2016年，昌雅妮在此夺得国(guó )际泳联(后更名为“世界泳联”)世界跳(🅾)水系列(liè )赛北京站男女混合10米台冠军，在国际(❓)赛场崭露头角。2017年北京站，她拿到女双10米台金牌和女(nǚ )单3米板银牌。从跳台转向跳(🔳)板，此番故地重游，已是奥运冠军的昌雅妮联手(❇)搭档陈艺文摘(zhāi )得女双3米板桂(guì )冠，并向下一(🐖)个目标出发：“新的奥运周期已(yǐ )经开始，我们时刻准备着面对未知的困难。”