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　　一个动作：“双手托天理三焦”

　　(🙋)5月3日(rì )，拉木鼓方(🍉)阵展现多彩民族风情。当日，云南省(shěng )临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤(🔺)族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化(huà )艺术游演，展示当地传统文化(🎯)和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　看眼睛

　　4 坚持运动的(de )人(🌆)，大脑认知更好

　(😴)　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运动有(yǒu )助于激(🏺)发和改善免疫力(😙)。人群统计研究显示，经(jīng )常锻炼的人，细胞免疫功能明(📋)显优于那些不运(🌊)动的人。因此，坚持运(yùn )动的人，身体免疫力更好，也更不容易生病。

　　5月(❇)2日晚，《南唐李后主》再度掀起观演热潮。开演前，江南大戏院(yuàn )票房“全院满(😜)座”的锦旗高挂，这(🚩)是继1月31日《紫(zǐ )钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以及4月27日(👁)《帝(dì )女花》之后，近(🔻)几个月内广州粤剧院第四度实现演出票房售罄。

　　(😒)现在，每周一次的(🚺)音乐课，成了朱老师和孩子们(men )的双向奔赴。朱超敬说，这段美妙的音乐旅(😐)程，不会画上休止符。

　　从入境方向看，“五一”期间，昆明机场口岸(àn )入境(💸)外籍旅客5061人次，同比增加23%，其中马来西亚、泰国、新加坡旅客位居前列(🏗)。外籍免签入境旅(➰)客(kè )3684人次，占入境外籍旅(lǚ )客总量的72.8%。

　　“我的家乡五(🍾)峰交通不便，出行(📥)(háng )比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承(chéng )想，这一带就是将近(🚫)(jìn )20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油(yóu )、盐到肥料、种子、农(🤺)具等，他为沿路村民免费(fèi )捎带物资10万余件，服务了山里8000多名村民。

　　(🏄)上(shàng )一堂别开生(📢)面的音乐(lè )课