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　　(📹)比(bǐ )起关心待在家里做些什么事情，其实更重要的前提是：“这些(xiē )事情是不是我想做的？”

　　据(jù )广东省内旅游数据显示，目前(qián )，位于广东省潮州市的潮州古城(chéng )是省内游的热门旅游目的地之一，酒店(🔊)、民宿、客(📡)栈预订量大(dà )增，部分热门房型已提前售罄(🏐)。

　　中央气(📲)象台数据显(😉)示，5月(yuè )1日(rì(🏈) )以来，黄淮至江南、华南等地最高气温普遍超30℃。受冷空气影(yǐng )响，3日至5日中东部将出现4℃至8℃降温，局地降幅超10℃。短暂降(jiàng )温后，预计6日黄河以南地区气温(wēn )将快速反弹。

　　从预订车型来看，这个假期，市场(💊)呈现明显(xiǎ(🎹)n )分化，本地消(🚉)费者青睐租用7座商务车，外地游客对舒适型(🕠)、SUV以(yǐ )及(jí(👉) )高端车等车(🎪)型预订更多。

　　精妙缜密的悬疑建构、厚重浓郁(yù )的地域描摹、细腻生动的人性刻(kè )画，使《沙尘暴》赢得观众广(guǎng )泛好评，以8.1的豆瓣评分获2025年截至(zhì )目前悬疑题材剧集最高分。而在这段暗流汹涌的追凶故(🍑)事中，张佳宁(🚸)饰演的“刘盈(🔏)盈”是纯粹的牺牲者。

　　游客 羊奕：看(kàn )到(🎻)了一些漂亮(🐵)的灯塔，还有(🦑)一些好看的风景，这都是在城市里看(kàn )不到的。

　　所以，建议大家在一天里面多安排几项不同的活(huó )动，例如有简单的做做饭、散散(sàn )步，也有需要耗费一定脑力的看看书，比起一整天只做一件事(shì )情，更能(🥅)提升幸福感(🔓)和充实感。

　(🥦)　研究发现，只需要每天20分(fèn )钟的自然暴露(🎶)，就能有效地(💤)改善情绪。所(🍮)以，宅家并不一定是足(zú )不出户的，我们也可以选择在早晨或傍晚的时候出去散散步、慢跑，走路去附近超市买点蔬菜(cài )水果，在小区或附近公园晒晒(shài )太阳。这样做不会额外花很多时(shí )间，但是会让我们的(🆘)小长假过得(〽)更加轻松快(🥗)乐。

　　定期进行(háng )体检，有助于及早发现潜(🛸)在的健康问(🍩)题并及时采(🚉)取措施。