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　　针对如何科学防治，支玉香指出，过敏(mǐn )性鼻炎首先(🤩)要明确什(shí )么是过敏原，过敏(😭)原是哪些？日常能够引起过敏性鼻炎的常见的过(🛂)敏原，比如尘(chén )螨、霉菌以及(🔙)花粉。如果是对室内的过敏原，比如尘螨或者霉菌有过敏，建议经(jīng )常开窗通风，来(🛥)进行(háng )环境的控制。如果是对(🚞)室外的过敏原过敏，如春夏秋花粉过敏的话，建议尽可能(néng )少在户外长期逗留以(💉)(yǐ )及剧烈运动，在室内也建议(🔢)关闭门窗。如果一定要外出，建(jiàn )议戴口罩，经常盐水(🦔)(shuǐ )洗鼻，这样防止过多(duō )吸入(🌌)这些花粉。同时，如果在室内待得时间过久，建议使用(yòng )空气净化器，同时经(jīng )常进(⚽)行滤芯清洁，这样可以防止对(📟)过敏原长期的吸入。

　　北京协和医院主任支(zhī )玉香表示，人体的鼻(bí )腔和耳部(🆙)以及气道是相通的，如果过敏(👆)性鼻炎没有得到很好(hǎo )的治疗，会引起相应(yīng )的并(🌓)发症，如中耳炎、鼻窦炎。如果(👠)再往下走的话，它可以累及咽喉部以及气管(guǎn )和支气管，病人可以(yǐ )出现反复发(🙍)作性的咳嗽，以及胸闷表现，这(🛏)就是咳嗽变异性哮喘。如果再加重，引起了气道的痉挛，再引起了喘憋，以及呼吸困(🐃)难，这就形成了典型哮喘。所以(🎖)(yǐ )，关于过敏性鼻炎，一定要进行科学的防治。

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　　林子豪说，用中文演(😅)唱能让情感表达更加自然流(🏽)畅。“洋(yáng )戏中唱”突破了语言(yán )藩篱，使艺术更具亲和力，能够提升歌唱家表演的真(👈)实性与(yǔ )感染力，推动文化互(💏)(hù )鉴与本土化创新，助力歌剧普及与美育教育。

　　眼下，越来越多的溶洞变身为(🔍)(wéi )新的消费场景，洞穴(xué )图书(💴)馆、洞穴探险旅拍，攀岩飞拉达等新的消费业态逐(♏)渐增多。戴好头盔和防护(hù )装(🚾)备，从悬崖峭壁一(yī )路攀登至80米高的悬崖边上，再品尝这杯“悬崖咖啡”，这样(yàng )别致(😕)的冒险体验，一(yī )经推出就火(🦇)爆出圈。

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